previous arrow
    next arrow
    Slider

    Tävlingspremiär är väl egentligen att ta i eftersom min orienteringssäsong brukar vara ganska kort men i helgen har vi sprungit 4 tävlingar kring Sundsvall och Härnösand. Jag var med på en parkorientering här i stan men helgens tävlingar blev premiär i skogen. Har orienterat i Sundsvall tidigare och tycker att det ofta varit väldigt klurigt, tror jag har nämnt det tidigare men jag håller på mest för att få träning och löpning i terräng. Det är ofta roligare än att springa helt vanligt men kan också bli väldigt frustrerande om man inte riktigt är säker på orienteringen. 

    Förutom tävlingarna hade vi en bra helg med familjen i våra kusiners stuga som ligger precis vid havet. Åkte också en sväng till Birsta för att äta middag och shoppa lite grann. Jag hittade en klänning för mösspåtagningsbalen som vi har redan imorgon! Det har varit extremt mycket under de senaste veckorna med träning, skola, resor osv vilket har lett till att jag inte riktigt förstått hur nära det är till studenten nu. Bara lite mer än 3 veckor då vi ska hinna med bl.a 2 baler, en lunch med lärarna och avgångseleverna på NIU samt en middag med längdtränarna. Ser väldigt mycket fram emot allt men nu vill jag helst bli klar med alla skolarbeten så jag verkligen får njuta sista tiden av gymnasiet! 

    Träningen är verkligen igång på riktigt på vsp också, igår sprang vi Torråsentest och hade styrka på kvällen. Idag var vi ute på en rullskidtur i Ås och imorgon väntar skateintervaller innan balen. 

    Maj är inne på dag 9 och jag har gjort mycket roliga saker under den tiden. Förra veckan var det mycket som hände. Startade måndagen med test på vintersportcentrum. På kvällen körde vi styrka och sedan firade vi Valborg lite smått men det blev inte så länge. Tisdagen blev lite lugnare; sprang en tur på morgonen för att skölja ur benen och på kvällen åkte vi hem till Ås för att fira min födelsedag en dag i förskott med familjen. Blev superbra med grillning, tårta och mys. På onsdagen var det då alltså min födelsedag!!! Blev en lång dag som började precis som på måndagen med test. Efter det följde en svenska lektion och sedan en stund hem för att äta mellis och byta kläder. Därefter följde möte med Offerdal och sen avslutade vi kvällen med middag tillsammans med alla längdare på vsp. Kul att vi blev så måånga och jag hade verkligen en rolig kväll! På torsdagen var det firande igen, den här gången av Oscar som fyllde 19 och på fredagen åkte vi upp till Duved för att hänga där under helgen. Offerdal hade träning där på lördagsförmiddagen så vi åkte några timmar skidor och sedan åt vi lunch på Holiday Club. På kvällen stack jag och Anton ut på en runda till i Ullådalen och det var så otroligt fint då med solnedgång och helt okej spår för att vara maj. Vädret var inte alls lika bra på söndagen då vi fick åka i regn, blåst och dimma. Inte riktigt lika kul... 

    Början av den här veckan har varit betydligt lugnar eftersom jag bara hade två dagar i skolan innan jag fick gå på ledighet. Idag körde jag mitt första rullskidpass för säsongen i sommarvärme, träffade farmor en stund och sedan har jag packat för imorgon åker vi till Sundsvall för att tävla orienteringstävlingar hela helgen. Har bara kört en parkorientering och inte ett enda löpintervallpass än så länge men tar det som bra träning och kul grej! Ska bo i kusinernas stuga som är otrolig fin! 

     

    Vi är mitt i viloperiod på VSP just nu och snart ska vi gå in i det nya träningsåret. Innan jag gör det har jag sammanfattat året som varit i några punkter här nedan. Nu har jag alltså avslutat juniortiden och ser istället fram emot senioråldern och lite nya utmaningar. Vill också passa på att tacka mina sponsorer och andra i min omgivning som stöttat under det här året, det betyder mycket!!

    Bästa passet: Finns många som varit bra men ett av dem jag kommer ihåg extra var ett skidgångspass på Mallis där vi körde lite 15/15 intervaller. Hade haft lite tyngre dagar innan men på det passet började kroppen samarbeta lite mer och jag fick äntligen en bra känsla och ett fint pass. Avslutade uppe på ett berg där utsikten högst upp var väldigt fin. Kul med 15/15 eftersom fler blir mer samlade under passet och kan sparra varandra även om nivåerna varierar.

    Värsta passet: Det värsta passet är inte alls svårt att komma på. Även det var på Mallis och egentligen var det väldigt fint och mer av en upplevelse än ett träningspass tycker jag. Dock brev det tufft eftersom jag aldrig suttit på en landsvägscykel tidigare, utförsbackarna var dryga eftersom jag knappt nådde bromsarna. Jag och Vendela längtade bara efter flacka partier eller uppförsbackar eftersom det funkade bra att cykla där. Passet blev nästan 7 h och på slutet var jag vääääldigt nära väggen. Nej cykel är nog inte riktigt min grej men det var spännande att testa på och säkert inte sista gången.

    Bästa lägret: Blir mycket om Mallorca lägret nu men det var väldigt bra och inspirerande och ett perfekt avbrott i höstträningen. Flera läger under hösten gjorde att de månaderna gick väldigt fort. Vi hade hela tiden något att se fram emot och plötsligt låg det snö på marken. Lägret i Spanien blev ett ordentligt miljöombyte, något som brukar vara välbehövligt speciellt i mellanperioden där det inte riktigt går att åka skidor eller rullskidor.

    Första tävlingen: Min första tävling i år blev inte i Bruksvallarna som det brukar. Nu var det istället Idre tävlingarna som blev premiär. VSP hade läger i Ramundberget dagarna innan så vi åkte direkt därifrån ner till Dalarna. Startade i sprinten och klassiska distansen och det blev en bra helg med en ovanligt bra känsla i kroppen för att vara tävlingspremiär. Tidigare har det varit ganska tungt att starta första racen men nu hade jag haft lite mer förberedelse och tid på snö.

    Sista tävlingen: Sista tävlingshelgen blev lite tidigare än planerat då sjukdomar ställde till det på slutet så jag missade både stora SM och Fjälltoppsloppet. Istället körde jag Scandic cup i Ö-vik som min sista tävlingshelg som junior och distriktsstafetten på söndagen blev det sista racet. Tycker det var en okej helg som slutade bra med en vinst i stafetten för JH. Jag körde sistasträckan och vann en spurt, inte ofta jag är med i sådana jämna spurter. Det tog flera minuter och målfoto för att avgöra. Det var i alla fall kul att åka med en pigg kropp sen blev vinsten tillsammans med de andra en väldigt bra bonus!

    Årets överraskning: Jag tror nog att det måste vara JSM stafetten där Offerdal tog guld! Vi gick såklart in i tävlingen med förhoppningen om en bra placering men jag tror inte att det var så många som gissade på just guld. Vi alla hade en bra åkdag och det räckte den dagen. Superkul att tävla stafett med nya klubben!

    Årets skräll: Årets skräll måste väl vara JVM resan. Har skrivit ett längre inlägg om det tidigare men kort sagt blev jag inkallad som reserv och fick komma dit natten innan för att hoppa in i stafettlaget. Jag gjorde inte min bästa tävling men vi lyckades ta en brons tillsammans vilket var väldigt häftigt!

    Årets utmaning: Förutom JVM som var otroligt utmanande med tanke på förutsättningar och uppladdning så tävlade jag även på junior NM i Steinkjer. Jämfört med de svenska cuperna eller JSM så var det här något heelt annat. Så sjukt mycket folk överallt och en otrolig bredd bland åkarna där. Hade inte nån superform men spåren och banorna var väldigt fina och det blev helt klart en bra utmaning.

     Säsongens mål: Hade flera mål för den här säsongen men det största var väl att känna att jag tagit ett kliv till i min skidåkning och det har jag väl gjort. Dock känner jag att jag inte riktigt haft de topparna som jag velat utan mer legat på en stadig och jämn nivå. Tråkigt att inte riktigt få till det sista men samtidigt är jag glad att jag inte haft några jättestora dippar. Ett annat mål var att få åka JVM och det fick jag ju tillslut göra även fast det inte riktigt blev på det sättet jag tänkt från början. Är i alla fall glad att jag fick chansen och väldigt tacksam över hur snälla dom på plats var efter att jag kommit ner så sent.

     

    Efter en intensiv säsong har vi nu tagit viloperiod på VSP vilket innebär att vi inte har träningar med skolan under 2 veckor. Annars brukar vi träna hela förmiddagarna tisdag till fredag men nu har vi förmiddagarna fria. Dock har det inte betytt så mycket vila ändå. Har hunnit med att ta blodprov, pluggat, tränat lite själv och idag åt vi brunch tillsammans med längdtjejerna på vsp. En riktigt mysig morgon med extremt mycket god mat! Försöker ta vara på sista månaderna med gänget här och än så länge har vi lyckats ganska bra tycker jag. Har även hunnit med bowling, middagar och 50 dagars firande så det är mycket roligt nu. Det känns dock som att det behövs för att orka med allt det skolarbete som ska blir klart under de här veckorna. Vi har bl.a. GA redovisning imorgon och det ska verkligen bli skönt att få checka av.

    Har faktiskt hunnit tränat lite också men mest det som känns kul för dagen. I tisdags fick jag med mig Frida och Vendela på park orientering vilket var kul, ingen av oss hade dock sprungit så mycket innan men är det tävling så är det. Kände träningsvärken i benen nästan direkt jag kom i mål. Längtar efter att få springa mer i skogen, inte lika kul på asfalt och vägar. Fjällturer och fina stigar är den absolut roligaste löpterrängen men det kommer nog dröja ett tag, iallafall till fjällturerna.

    I tisdags fick jag också nytt styrkeprogram som vi ska köra 6 veckor framöver, gjorde styrketester för några dagar sen och ska vi göra samma tester när styrkeperioden är slut för att se om vi har höjt oss något. Det är tänkt att vi ska köra 3 pass i veckan med samma helkroppsprogram + några individuella övningar. Blir spännande och se om det blir stor skillnad eller ingen alls. 

    Ikväll var jag hemma i Ås för att fira min lillasyster som fyller 14 år, hon hade önskat tacos och tårta och så blev det! Mysigt att komma hem en sväng, dom har varit lite sjuka senaste veckan så har inte hunnit träffa dem så mycket. 

    Min säsong slutade väl egentligen i Örnsköldsvik eftersom sjukdomar har ställt till det nu på slutet men i helgen gick Fjälltoppsloppet i Bruksvallarna där jag iallafall var med för att heja och njuta av vädret. Det var soligt och varmt varje dag och jag hade precis fått börja träna efter förkylning så orkade med några turer på fjället med Anton. Dock har kroppen varit väldigt trött och seg på sistone, kanske en smäll efter förkylningen eller bara sliten efter en lång säsong. Har verkligen slitit på pass även fast de varit i A1 tempo och musklerna har känts trötta. Men sjukdomar kan sätta spår, tyckte det var tråkigt att missa både stora SM och Fjälltopp men samtidigt har jag tävlat flera stora tävlingar än vad jag har gjort något år tidigare. 

    Den här veckan har kretsat mycket kring skolarbete, startade måndagen men nationella prov i engelska 7 och sedan har det varit en del inlämningar och redovisningar. Kroppen har fortsatt varit trött och sliten men har tränat lite lugnt ändå. Var in på bandet och åkte i tisdags för att förbereda inför ett kommande test, men annars har det varit skidåkning på stadion. 

    Om några dagar har vi viloperiod men jag tycker att jag vilat mycket nu senaste tiden och därför kommer jag nog inte ta helt off. Istället ska jag hitta på lite annan träning för omväxling, kanske orientera lite, gå på nått pass på sportsgym osv. Just nu är det egentligen inte en superinspirerande träningsmiljö här i Östersund med gråa moln, plusgrader och en del regn men det finns fortfarande ganska mycket snö på skidspåren och snart kan vi nog börja åka rullskidor på vägarna, så det blir bra! 

    Trött kropp och massa skolarbeten kanske inte är det absolut roligaste men jag är glad över att ha varit frisk så mycket under året och haft ett roligt träningsår. Ska utvärdera året inom kort och sedan kommer nog en liten sammanfattning här på hemsidan! Bra att kunna se tillbaka på både det positiva och negativa som hänt.

    © 2015 Inspinite. All Rights Reserved. Designed By PCMShaper

    Please publish modules in offcanvas position.